Gezonde Stamppot van Zoete Aardappel en Spinazie Optima Vita


Zoete aardappel stamppot met geitenkaas The Fit Food Friends

Zoete aardappel-prei stamppot met geitenkaas - Weekmenu's op maat! Wat is je doelstelling? Afvallen. Op gewicht blijven. Aankomen. 20 minuten. 1 persoon. 530kcal Per persoon. 17g Eiwitten. 67g Kh. 21g Vetten. 10g Vezels. Ingrediënten. 250 gram zoete aardappel. 1 prei. 1 eetlepel (olijf)olie. 1 theelepel kerriepoeder. 3 eetlepels halfvolle melk.


Zomerse stamppot met zoete aardappel, geitenkaas en rucola Culy

Zo is zuurkoolstamppot met geitenkaas een smaakvolle keuze. Daarnaast zijn er verschillende manieren om spekjes te vervangen, en het gebruik van paddenstoelen kan een unieke en rijke smaak toevoegen aan je vleesloze stamppot. Recept zoete aardappel stamppot met feta en kip gehaktballetjes. De tekst gaat onder het bericht verder >>


Zoete aardappel stamppot met geroosterde spruitjes Eat.Pure.Love

Zoete aardappelstamppot maken. Schil 750 g zoete aardappelen en 250 g kruimige aardappelen en snijd ze in gelijke stukken van ca. 4 cm. Kook in ca. 20 min gaar. Snijd ondertussen 150 g geitenkaas in stukjes. Hak 50 g walnoten grof.


Zoete aardappel stamppot met courgette, geitenkaas en walnoten HealthiNut

Stamppot zoete aardappel spinazie & geitenkaas. Smeuïg, zoet, hartig en pittig. Dit stamppotje heeft het allemaal. Een lekker palet aan smaken en snel op tafel. Kwestie van zoete aardappelpuree maken, uien en chorizo bakken en mengen met de spinazie en geitenkaas. Snel, makkelijk en gezond. Wil je een vegetarische variant?


Zoete aardappel stamppot Leuke recepten

Kookmodus. Beoordelen. Ingrediënten Direct naar recept. Een stamppotje terwijl het hoog zomer is? Ja hoor dat kan prima. Ik zou nu zelfs zuurkool met worst en stamppot andijvie kunnen eten (jij ook?), maar het kan ook wat lichter zoals deze stamppot zoete aardappe l met broccoli en geitenkaas.


Recept Stamppot met zoete aardappel Het getikte eitje

Ingrediënten. 750 gram zoete aardappels (geschild, in blokjes) 250 gram kruimige aardappels (geschild, in blokjes) 4 eetlepels hazelnoten. 6 eetlepels olijfolie. 200 gram spruitjes (gehalveerd, schoongemaakt) 3 uien (in dunne halve ringen) 8 plakjes zachte geitenkaas (klein) 2 eetlepels bloem.


Zoete aardappel stamppot met pecannoten en geitenkaas Gewoon wat een studentje 's avonds eet

Meng het geheel. Stamp de zoete aardappel romig met een aardappelstamper en voeg al stampend de roomboter en crème fraîche toe. Doe het spinaziemengsel nu bij de puree en voeg de zongedroogde tomaatjes, feta en walnoten toe. Meng dit goed door elkaar.


Zoete aardappel stamppot met prei en geitenkaas balletjes Stamppot, Zoete aardappel, Lekker eten

Ik heb voor jullie een zoete aardappel stamppot met rucola en geitenkaas gemaakt. Heerlijk met knapperige walnoten. Winter is coming.. Stamppottijd! En nee, dit keer geen simpele boerenkool- of andijviestamppot, maar een stamppot in een ander jasje. Makkelijk te bereiden en een leuke variatie op de standaard stamppot.


Zoete aardappel stamppot met rucola en geitenkaas FingerLickingFood FingerLickingFood

Door de crème fraiche lekker romig, de rucola geeft wat bitters, het zoete komt natuurlijk van de zoete aardappelen, het zoute van de geitenkaas, het frisse van de tomaatjes & trust me: je maakt het af met krokant gebakken chorizo. Echt, als je chorizo bakt ontstaat er een soort goddelijke reactie.


Stamppot zoete aardappel spinazie & geitenkaas It's Not About Cooking

Zoete aardappelstamppot met snijbonen, geitenkaas en gehaktballetjes. 40 min. (181) Bereidingswijze. Schil de zoete aardappelen en snij ze in stukken. Kook de zoete aardappelen 20 minuten in een pan met ruim water en kook de laatste 5 minuten de snijbonen mee. Giet de groenten af en laat droogstomen met het deksel op de pan.


Zoeteaardappelstamppot met prei, geitenkaas en walnoten recept Allerhande Albert Heijn

ingrediënten. voor 3 personen. 1 kg zoete aardappels 200 gr verse spinazie Klontje boter of margarine 125 gr zachte geitenkaas Handje walnootjes peper en zout 6 chipolata worstjes (vegetarisch) Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.


Stamppot Zuurkool van Zoete Aardappel, Rucola & Geitenkaas

Zoete aardappelstamppot met prei, geitenkaas en walnoten. januari 15, 2019 Xandra Top Recepten, Vegetarisch 0. Benodigdheden. 1 kg zoete aardappelen. 300 gr geitenkaas. 50 gr ongezouten walnoten. 1 el olijfolie. 2 el vadouvan. 800 gr fijngesneden prei. Bereiding. Schil de zoete aardappelen en snijd ze in gelijke stukken.


stamppot van zoete aardappel, met rucola en geitenkaas Yellow Lemon Tree blog for Dille

Zoete aardappel stamppot. Deze zoete aardappel stamppot kan het gehele jaar door op tafel worden gezet. Met een zoete aardappel kun je net als een gewone aardappel alle kanten op. Het enige verschil is dat de zoete aardappel een groente is en geen aardappel.


Zoete aardappel stamppot met rucola met geitenkaas recept van ALDI

Roer goed door elkaar en voeg een scheutje kookvocht en een eetlepel olijfolie toe. Roer de spinazie, geitenkaas, walnoten en zongedroogde tomaatjes door de stamppot. Proef en breng op smaak met zout en peper. Verdeel de stamppot over 2 borden en serveer meteen.


Zoete aardappel stamppot EAT ME

Schil alle aardappelen en snijd ze in gelijke stukken van ca. 4 cm. Kook in ca. 20 min gaar. Snijd ondertussen de geitenkaas in stukjes. Hak de walnoten grof. Verhit de olie in een wok of hapjespan en fruit de vadouvan op laag vuur 2 min. Zet het vuur middelhoog en roerbak de prei 5 min. Giet de aardappelen af en stamp ze fijn.


Zoete aardappel stamppot met courgette, geitenkaas en walnoten HealthiNut

Zoete-aardappelstamppot met prei, geitenkaas en walnoten. Een spannende stamppot waarbij ieder hapje weer een nieuwe smaak geeft. 500 kcal ( voedingswaarden) 30 min. bereiden. 308 waarderingen. gezond. vegetarisch. stamppot. hoofdgerecht. wat eten we vandaag. herfst. winter. roerbakken/wokken. suikerbewust. Ingrediënten. 4 personen. 750 g.

Scroll to Top